風もなく穏やかな平日の午前のひととき。

簡単に家事を済ませて…いっぷく。　至福の時間。


今日は曇りがちな空模様。
室内よりも戸外の方が暖かくて気持ちがいいかも？

ティーカップとPCをベランダへ持ち出してみた！
…思った以上に快適！！





小鳥のさえずり…通りを行き交う車や人の気配…時々頬をなでる風…
見上げればヘリコプターや遙かに遠くを飛ぶジェット機。　おぼろげなお日様。

お気に入りの鉢植えに囲まれて…PCから流れるお気に入りの音楽を聴きながら…またラジオ放送を聴きながら…お茶を片手に…eメールチェックする。
読書なんてのもいいかも。。。
誰にも邪魔されないひととき。。。　贅沢です。。。





今日は新たな発見ができて…嬉しい♪
『にわかホスピス』　も満更でもない♪♪
この癒しのベランダからみんなへ繋がってるのか…と思うとワクワクする♪♪♪


何かにせかされることなく…時計も氣にせず…ゆっくり…のんびりと時間（とき）を楽しむことがこんなに快感だったことに、今更ながら驚いた！！


瞑想やイメージトレーニングには絶好のポジショニング。




NK細胞　増えるかな…？　　　増えると…いいな　☆　　　　　　　　　　　　　(・e・)







乳房全摘後の補助療法として…再発予防のためのホルモン治療中だった２００６年の夏。




卵巣抑制剤（ゾラデックス）の皮下注射のため、４週毎に通院していた。

診察の度に毎回必ず主治医が言う言葉…

「薬　毎日飲んでますか…？」

薬とは　抗エストロゲン剤　ノルバデックス錠。

「もちろんですよ！先生。　食事代わりにムシャムシャ食べたいくらいです！！」

と一日も欠かさず、愛おしくも縋るような想いで服薬している気持ちを伝えた。



ゾラデックス　１４回目の診察の日。

術後の胸に米粒大のしこりがある　と主治医に伝えた。


すぐに触診して下さった。

超音波検査もして下さった。

「治療してますからね〜。再発とは考えにくいよね。たぶん…脂肪だと思いますよ。大丈夫でしょう。
　この大きさでは小さすぎて切除も不可能・X線にも映らないと思います。」
鎖骨リンパ節を触診しながら…
「再発はもっと傷の付近に出てくる事が多いから。それに、虫さされのように赤くなります。」
と言う。

ひよこのしこりは鎖骨と全摘の傷痕の真ん中あたり…皮膚は特に赤くなったりしていない。
「注意して診ていきましょう。」　とDr。


術後１年経過したため、その日　マンモグラフィー・胸部X線・血液検査・婦人科検診のオーダーが入った。


とりあえず、主治医の「大丈夫でしょう」という言葉に安心した。


でも眠れない夜が続いていたため、安定剤を処方してもらった。　リスミー。
検査結果を聞きに来る４週間後まで、このリスミーで毎日眠りにつくことができる。　



眠れない夜を過ごさなくてもいい…と思ったらとても安心した記憶がある。　　　　　　　(・e・)